7-Tage-Shot-Kur mit Schwarzkümmelöl
bis 60 min.
Arbeitszeit
Drei Shots – drei Wirkungen.
Mit der Kombination aus Schwarzkümmelöl, Fruchtsäften und pflanzlichen Zutaten unterstützt du dein Immunsystem, deine Darmflora und deine Haut von innen. Die Shots lassen sich bequem vorbereiten und über die Woche verteilt genießen – oder du gönnst dir alle drei Sorten täglich.
Mit der Kombination aus Schwarzkümmelöl, Fruchtsäften und pflanzlichen Zutaten unterstützt du dein Immunsystem, deine Darmflora und deine Haut von innen. Die Shots lassen sich bequem vorbereiten und über die Woche verteilt genießen – oder du gönnst dir alle drei Sorten täglich.
Zutaten für 7 Shots
Immun-Shot (erfrischend & antioxidativ)
50 ml Schwarzkümmelöl Immun
70 ml Orangensaft
14 ml Ingwersaft
14 ml Limettensaft
Vital-Shot (für Darmflora & Immunsystem)
50 ml Schwarzkümmelöl ungefiltert
70 ml Aroniasaft
35 ml Soja-Kefir
Saft von etwa ¼ Zitrone
2–3 TL Ahornsirup
Beauty-Shot (für Haut, Zellschutz & Glow)
50 ml Schwarzkümmelöl gefiltert
50 ml Karottensaft
21 ml Mangosaft
21 ml Kokoswasser
14 ml Limettensaft
Zutaten mischen:
Die Zutaten jeder Sorte separat in einem Messbecher oder einer Kanne sorgfältig verrühren oder kurz shaken, bis sich das Schwarzkümmelöl gut mit den Flüssigkeiten verbunden hat.
Abfüllen:
Die Flüssigkeiten jeweils in 7 kleine Shot-Gläser oder Reagenzgläser à ca. 20 ml füllen. Gut verschließen oder abdecken.
Kühlen & Lagern:
Die Shots im Kühlschrank aufbewahren. Sie halten sich dort 5–7 Tage frisch. Vor dem Trinken einmal kräftig schütteln, da sich das Öl leicht absetzt.
Anwendung:
Morgens: Immun-Shot – erfrischt und aktiviert.
Mittags: Vital-Shot – unterstützt die Verdauung und gibt Energie.
Nachmittags: Beauty-Shot – versorgt die Haut mit Antioxidantien.
Alternativ kann natürlich auch nur ein oder zwei Shots täglich getrunken werden.
Verwendete Produkte
