Smoothie mit Leindotteröl
bis 15 min.
Arbeitszeit
Zutaten
für 2 Personen
90 g frischer oder gefrorener Spinat
180 g Heidelbeeren
180 ml Bananensaft
1 EL Kokosblütensirup (oder Honig oder Ahornsirup)
2 EL BIO PLANÈTE Leindotteröl
180 ml Milch (oder pflanzliche Milchalternative)
Alle Zutaten in einen Mixer geben und miteinander vermischen.
Tipp: Für mehr Frische, verwenden Sie frischen Salat oder fügen sie einige Eiswürfel hinzu.
Bon appétit!
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