Walnuss-Shake mit Dattelkaramell
Cremige Walnuss verbindet sich mit der natürlichen Süße von Datteln zu einem sanften, ausgewogenen Shake mit feiner Tiefe. Die nussige Aromatik wird durch eine dezente Karamellnote getragen, während ein hochwertiges Öl für eine runde, weiche Textur sorgt. Ein harmonisches Zusammenspiel aus mild, süß und fein nussig.
Zutaten
Zutaten
1
Banane
250
ml
Mandelmilch
10
getrocknete Datteln
1
Esslöffel
BIO PLANÈTE Walnussöl nativ
2
Esslöffel
gehackte Walnüsse
2
Esslöffel
frische Haferflocken
Zubereitung
Zubereitung
1. Die Datteln, Wasser und 4 EL der Mandelmilch mit dem Mixer zu einer Creme verarbeiten. Etwas Wasser hinzugeben, wenn die Konsistenz noch nicht flüssig ist. In einem weiteren Gefäß die restliche Mandelmilch, Walnussöl und Banane cremig pürieren und in ein Glas geben.
2.
Dattelkaramell oben drüber geben und etwas verrühren, jedoch nicht komplett vermischen. Gehackte Walnüsse und Haferflocken überstreuen.
Guten Appetit.
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