Süß. Fruchtig.
Einzigartig.

Der 25. September ist der Tag der Zahngesundheit- und der steht in diesem Jahr unter dem Motto »Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!«. Passend dazu haben wir einen Tipp: Ölziehen.  

Fresh gegen Plaque und Mundgeruch

Gesunde Zähne und gepflegtes Zahnfleisch beginnen im Mundraum. Die BIO PLANÈTE Fresh Ölziehmixtur ergänzt die tägliche Zahnpflege auf milde Weise: Beim Ölziehen werden Bakterien und Beläge gebunden und ausgespuckt – ganz ohne den Zahnschmelz anzugreifen. So kann die Mundflora unterstützt, Plaque reduziert und das Zahnfleisch gepflegt werden. Regelmäßiges Ölziehen – traditionell werden dazu oft Kokos- oder Sesamöl verwendet – kann zudem helfen, Mundgeruch zu reduzieren.

BIO PLANÈTE Fresh ist eine Komposition aus diesen traditionell bewährten Bio-Ölen: Sonnenblumenöl, Sesamöl und Kokosöl. Diese werden ergänzt durch ätherische Essenzen aus Thymian, Myrrhe, Wacholder, Niaouli und Nelke. Die Rezeptur wurde dermatologisch und zahnmedizinisch geprüft und in einer vierwöchigen Studie von Dermatest mit »sehr gut« bewertet.

Ölziehen ist eine jahrhundertealte Methode aus verschiedenen Kulturkreisen und fester Bestandteil der Naturheilkunde und des Ayurveda. Dabei wird ein Esslöffel Öl auf nüchternen Magen im Mund bewegt, durch die Zähne gezogen, geschlürft und gekaut (nicht gurgeln). Traditionell werden dafür 20 Minuten empfohlen. In einer von Dermatest durchgeführten Studie zeigten sich aber bereits nach 3-5 Minuten positive Effekte. Das Öl bindet Bakterien, Viren, Pilze und Speisereste aus Zahnfleisch und Zahnzwischenräumen, wird in ein Papiertaschentuch oder Ähnlichem ausgespuckt und im Restmüll entsorgt. Anschließend werden der Mundraum mit klarem Wasser ausgespült und die Zähne geputzt.

Schwarzkümmelöl gegen Zahnfleischentzündung

Seit Jahrtausenden wird Schwarzkümmel bereits genutzt - schon Nofretete soll ein Fan gewesen sein. Die Studien über Schwarzkümmelöl in Verbindung mit Zahngesundheit sind dagegen relativ neu. Erst vor wenigen Monaten wurde eine Studie aus dem Iran veröffentlicht, demnach Schwarzkümmelöl als Mundspülung sowohl Plaque als auch den Blutungsindex bei Gingivitis, also Zahnfleischentzündung reduzieren kann. (*)

Bisher beschäftigte sich das Gros der Studien mit den antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Schwarzkümmelöl sowie als Unterstützung bei Allergien und Asthma. Besonders hervorgehoben wird dabei – wie auch in der neuen iranischen Studie – der natürliche Gehalt des sekundären Pflanzenstoffes Thymochinon.

BIO PLANÈTE Schwarzkümmelöl nativ gefiltert enthält bis zu 250 mg Thymochinon pro 100 ml – eine außergewöhnlich hohe Konzentration, die schon bald dafür sorgen könnte, dass neben Fresh, Kokos- oder Sesamöl auch Schwarzkümmelöl zum morgendlichen Ölziehen empfohlen wird.

*Quelle: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/27683605251406898

Vorgestellt wurde die Aktion am heutigen Dienstag, 15. September 2026, im EDEKA-Markt Starke in Weinböhla. Für jede Flasche Bio-Öl, die aus den saisonalen Aktionsdisplays verkauft wird, spendet BIO PLANÈTE 50 Cent an die Tafel Meißen.

Unter dem Titel »O’ du Köstliche. O’citron.« verbindet die deutsch-französische Bio-Ölmühle genussvolle Küchentischmomente mit gesellschaftlichem Engagement. Die Aktionsdisplays stehen ab Oktober 2026 bis Ende des Jahres deutschlandweit in teilnehmenden Bio-Läden sowie Märkten von EDEKA und REWE. Sie enthalten ausgewählte BIO PLANÈTE-Öle und kostenlose Geschenkboxen für Kundinnen und Kunden.

»Wir wollen mit unseren Bio-Ölen die Welt besser machen. Für uns bedeutet das nicht nur, gute und hochwertige Lebensmittel herzustellen. Es bedeutet auch, dort Verantwortung zu übernehmen, wo wir zu Hause sind«, erklärt BIO PLANÈTE-Gründerin und Geschäftsführerin Judith Faller-Moog. »Die Arbeit der Tafel Meißen kommt ganz unmittelbar den Menschen in unserer Region zugute. Mit der Aktion möchten wir diese wichtige Hilfe unterstützen und zugleich möglichst viele Kundinnen und Kunden dazu einladen, sich mit ihrem Einkauf aktiv daran zu beteiligen.« BIO PLANÈTE ist seit 2004 in der Lommatzscher Pflege zu Hause. Regelmäßige Produktspenden und die Unterstützung regionaler Projekte gehören seit vielen Jahren zum Selbstverständnis des Unternehmens und haben bei BIO PLANÈTE eine entsprechend lange Tradition.

Auch der EDEKA-Markt Starke in Weinböhla bietet die Aktionsprodukte an. »Die Aktion verbindet ein hochwertiges Produkt aus unserer Region mit konkreter Hilfe für Menschen aus dem unmittelbaren Umfeld«, ergänzt Marktbetreiberin Anja Starke. »Wir haben die Produkte aus Klappendorf bereits seit vielen Jahren in unserem Sortiment, unterstützen diese Idee sehr gern und hoffen, dass sich viele Kundinnen und Kunden daran in den nächsten Wochen beteiligen.«

Die Tafel Meißen ist ein Projekt der Meißner Kinder- und Familienhilfe e. V. und betreut Ausgabestellen in Meißen, Nossen und Lommatzsch. Wöchentlich versorgt sie knapp 300 Menschen mit gespendeten Lebensmitteln. Zugleich bewahrt sie genießbare Produkte vor der Entsorgung. Dahinter steht ein erheblicher logistischer und organisatorischer Aufwand. Die Lebensmittel müssen bei Supermärkten, Bäckereien, Herstellern und weiteren Partnern abgeholt, transportiert, sortiert, sachgerecht gekühlt und an den drei Standorten ausgegeben werden. Neben Kraftstoff und Fahrzeugreparaturen belasten insbesondere der Stromverbrauch der Kühl- und Tiefkühleinrichtungen, Versicherungen sowie Ausgaben für Steuerberatung, Hygiene und weitere notwendige Dienstleistungen den Verein.

»Ich finde diese Aktion großartig, weil aus einer guten Idee ganz unmittelbar Hilfe vor Ort entsteht«, Stephan Trutschler, stellvertretender Vorstand der Tafel Meißen. »Jede verkaufte Flasche trägt dazu bei, unsere laufende Arbeit abzusichern. Stark gestiegene Energiepreise, die Kosten für unsere Fahrzeuge und immer höhere Ausgaben für Versicherungen, Reparaturen, Steuerberatung und andere unverzichtbare Leistungen stellen uns zunehmend vor Probleme. Ohne Kühlung, Transport und eine verlässliche Organisation können wir jedoch keine Lebensmittel retten und verteilen. Die Unterstützung von BIO PLANÈTE hilft uns deshalb in Meißen ganz konkret.«

»Eine Tafel funktioniert nur, wenn viele Menschen und Unternehmen gemeinsam Verantwortung übernehmen«, betont Stephan Trutschler. »BIO PLANÈTE zeigt mit dieser Aktion, wie regionale Verbundenheit und gesellschaftliches Engagement praktisch zusammenwirken können. Dafür sind wir außerordentlich dankbar.«

Ab sofort kann für den »eve-Leserliebling 2027« abgestimmt werden. Im Vorfeld hat die Zeitschrift die Top-100-Marken des Bio-Fachhandels eingeladen, je ein Produkt ins Rennen zu schicken. Wir haben unser leckeres O'citron ins Rennen geschickt und hoffen, Sie mögen es genauso sehr wie wir. Denn Ihre Stimme zählt! Bis zu 20 Produkten können Sie Ihre Stimme geben. Die Produkte mit den meisten Stimmen dürfen sich dann »eve-Leserliebling 2027« nennen.

Die Teilnahme ist bis 18. Oktober online möglich. Und wer abstimmt kann auch gewinnen - zum Beispiel einen Kurztrip nach Südtirol oder ein neues Geschirrset. Wir drücken ihnen und uns die Daumen.  

25 Jahre später ist das markante sechseckige Zeichen für Verbraucherinnen und Verbraucher längst ein vertrauter Wegweiser beim Einkauf. Heute weist es laut der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung mehr als 112.000 Produkte in Deutschland als bio-zertifiziert aus, von Brot über Saatgut bis zu Speiseöl – denn auch unsere Öle tragen neben dem EU-Bio-Siegel das deutsche Siegel. 

Für uns bei BIO PLANÈTE ist dieser Geburtstag deshalb ein besonderer Anlass zum Feiern. Bio ist für uns kein Trend und keine Produktlinie unter vielen. Wir machen 100 % Bio. Von Anfang an.

Die Frage, mit der in den 1980ern alles begann, lautete: »Wie können wir uns gesund ernähren?« Die Antwort war und ist: Bio vom Feld bis in die Flasche. »Wir sind überzeugt, dass wir mit unseren Bio-Ölen die richtigen Antworten auf einige der aktuellen Fragen zum Thema Ernährung haben. Wir bleiben also trotz verschiedenster Herausforderungen mutig«, sagt BIO PLANÈTE-Gründerin Judith Moog.

Und wir glauben: Die Erfolgsgeschichte ist noch lange nicht zu Ende. Happy Birthday, Bio-Siegel! Auf die nächsten Jahre zertifizierte Bio-Landwirtschaft und Bio-Lebensmittel.

Gemeinsam mit 1.000 weiteren Menschen gingen wir erneut im wunderschönen Großen Garten in Dresden an den Start – um gemeinsam Gutes zu tun: Aufmerksamkeit für das Thema Krebs schaffen, Betroffenen zur Seite stehen und zeigen, welche Bedeutung Bewegung auch für die eigene Krebsprävention hat.

Mit den Erlösen werden die Sport- und Bewegungstherapie für Menschen mit Krebs sowie Projekte der angewandten Krebsforschung am NCT/UCC Dresden unterstützt.

Und wir sind doppelt stolz. Weil unser kleines BIO PLANÈTE-Team dieses Mal 30 Kilometer für den guten Zweck gelaufen ist. Und weil wir als Sponsor bereits zum vierten Mal in Folge zum Fortschritt gegen Krebs beitragen.

Übrigens: Neu ist in diesem Jahr der virtuelle Run, der noch bis zum 7. September 2026 läuft. Alle Infos dazu gibt es hier.