Smoothie mit Beeren und Leinöl

Name: Smoothie mit Beeren und Leinöl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portions
Ingredients: Banane; Himbeeren; Kokos-Sojajoghurt; Zitronensaft; Leinsamen; Preiselbeeren; BIO PLANÈTE Leinöl nativ; Acerola; Nussmischung; Portulak-Sprossen

10 min
einfach

Fruchtige Beeren verleihen diesem Smoothie eine natürliche Frische und eine angenehm ausgewogene Süße. Ergänzt mit hochwertigem Leinöl entsteht eine harmonische Kombination, die cremige Textur und feine Aromen vereint. Ein unkomplizierter Genuss für alle, die fruchtige Vielfalt und bewusste Ernährung schätzen.

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Zutaten

1 Banane

120 g Himbeeren

150 g Kokos-Sojajoghurt

1 Esslöffel Zitronensaft

1 Teelöffel Leinsamen

1 Esslöffel Preiselbeeren

1 Esslöffel BIO PLANÈTE Leinöl nativ

1 Teelöffel Acerola

1 Esslöffel Nussmischung

1 Esslöffel Portulak-Sprossen

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 min
Gesamtzeit: 10 min

Zubereitung

Die Nüsse zerkleinern und in einer Pfanne leicht anrösten.

Die Banane zusammen mit Himbeeren, Kokosjoghurt, Zitronensaft und Acerola pürieren.

Alles in ein Glas geben und Nüsse, Leinsamen, Preiselbeeren und Leinöl untermischen.

Abschließend mit Himbeeren, Nüssen und Portulak-Sprossen garnieren und am besten sofort genießen!

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