Bowl mit tropischen Früchten
Fruchtige Mango, exotische Aromen und eine bunte Vielfalt frischer Zutaten machen diese Bowl zu einem genussvollen Begleiter für warme Tage. Die harmonische Kombination aus Süße, Frische und feinen Texturen sorgt für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Ein farbenfrohes Gericht, das Leichtigkeit und natürlichen Genuss auf den Teller bringt.
Zutaten
Zutaten
1
Banane
2
Teelöffel
Zitronensaft
1
Esslöffel
Leindotteröl nativ
1
Esslöffel
Sesamsamen
1
Esslöffel
Leinsamen
3
Scheibe(n)
Ananas
2
Esslöffel
Kokosraspeln
1
Kiwi
1
Esslöffel
Honig Ihrer Wahl
Geriebene Kokosnuss
Gehackte Mandeln
Zubereitung
Zubereitung
1.
Die Banane zerdrücken und mit Zitronensaft, Leinsamen, Sesamsamen sowie Leindotteröl vermischen und in eine Schüssel füllen.
2.
Kiwi und Ananas schälen und in kleine Stücke schneiden.
3.
Die Früchte zur Creme geben und Kokosraspeln dekorativ verteilen.
4.
Mit Honig verfeinern und mit gehackten Mandeln verzieren. Sofort genießen.
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